الصفار له قيمة غذائية اكثر وسعرته الحرارية اكثر 60 كلوري والبياض 40 كلوري ولكن في الشهور الاولي
للطفل ينصح بالبياض للان الصفار يلتصق بالفم ويجعل الطفل يشرق ام ان يتقيء اويختنق وهذا الي
سن سنة وهو مفيد في شهور الحمل كلها وفي الحالة الجنسية ولكن اكله بكثرة يسبب الزلل
والحساسية ولبد الاكل بتاني وهو مفيد لمن يرغب تخفيض الوزن علي الريق وكبديل للحوم الحمراء
والبيضاء علي سواء وبه حديد وكالسيوم وبرتينات ينمي ويقوي الذاكرة
عند الاطفال والكبار ...
للطفل ينصح بالبياض للان الصفار يلتصق بالفم ويجعل الطفل يشرق ام ان يتقيء اويختنق وهذا الي
سن سنة وهو مفيد في شهور الحمل كلها وفي الحالة الجنسية ولكن اكله بكثرة يسبب الزلل
والحساسية ولبد الاكل بتاني وهو مفيد لمن يرغب تخفيض الوزن علي الريق وكبديل للحوم الحمراء
والبيضاء علي سواء وبه حديد وكالسيوم وبرتينات ينمي ويقوي الذاكرة
عند الاطفال والكبار ...
0 التعليقات:
إرسال تعليق